Comenzamos con flexibilidad
Bueno chicos/as, después de centranos en mejorar vuestra resistencia, en las próximas semanas tanto en 2º como en 3º empezaremos a trabajar y a profundizar sobre una cualidad esencial para nuestra salud: La flexibilidad.
2º ESO= No olvidéis sacar las fotocopias que os he dejado sobre la flexibilidad.
3º ESO= Os he dejado una ficha práctica que debéis sacar.
Para facilitaros el trabajo, en el parartado enlaces, encontaréis un buscador de estiramientos con imágenes y vídeos. ¡Más fácil imposible!
P.D= Hasta ahora me han respondido 4 alumnos/as a la pregunta de por qué de las agujetas. Dejo hasta el viernes 23, como límite para sumar +0,2.
2 comentarios
Alicia -
Fran Rey -